Топ-20 эффективных увлажняющих масок для волос в домашних условиях

Содержание

Главная / Уход за волосами

Увлажняющие маски в домашних условиях могут быстро и недорого восстанавливать локоны. Сухие, поврежденные, расколотые — все будет восстановлено благодаря активным натуральным ингредиентам. Выберите для своей проблемы и наслаждайтесь красотой и здоровьем ваших волос.

image

Увлажняющие маски для волос — состав

Средство состоит из кислот, микроэлементов и других полезных веществ:

  1. Витамин А помогает избавиться от сухости, шелушения, ломкости волос. Он активно участвует в восстановлении структуры.
  2. Жирные кислоты (омега-3) делают волосы гладкими и блестящими
  3. Микроэлементы группы В. При его недостатке появляются проблемы с волосами.
  4. Алоэ включает свыше 200 биологически активных веществ, заживляет, нормализует водный баланс.
  5. Яичный белок обеспечивает выработку коллагена, создает защиту вокруг волос; желток — источник веществ, укрепляющих и увеличивающих рост волос.

Важно выбрать полезные компоненты, чтобы локоны получили подходящее увлажнение и восстановление.

Следует наносить маски для увлажнения волос 1 раз в 7 дней. Эта частота подходит для разных типов волос и проблем.

Маски для волос обеспечивают защиту от сильной жирности. При нанесении масок для увлажнения волос большое значение имеет время воздействия. Важно, чтобы волосы не менее 1 часа располагались под полиэтиленом и теплым полотенцем. Только так полезные вещества проникают в состав волос и обеспечивают их полноценное восстановление.

Что должна содержать маска для волос

Состав масок, как правило, похож, и все активные вещества известны нам давно:

  1. Кокосовое масло также защищает от солнца, питает волосы, а также обладает противогрибковыми свойствами, хотя лучше наносить его на кожу головы в умеренных количествах.
  2. Витамин Е (тем более если его принимать перорально) способствует генерации коллагена, и он же даёт омолаживающий эффект.
  3. Кератин, вещество, являющееся основой волос, поддерживает естественное обновление верхней части, позволяя мертвым клеткам на поверхности выполнять свою главную функцию — защиту от температурных колебаний.
  4. Аргановое масло состоит из многих витаминов и жирных кислот, поэтому не только питает волосы, но и защищает их от УФ-излучения.
  5. Шелковые протеины — и здесь все становится понятным из названия — делаются волосы блестящими и гладкими.

Не стоит забывать о системном уходе: использовать не только маски с богатым составом, но шампуни, бальзамы и несмываемые средства для защиты.

Увлажняющие средства для сухих волос

Для сухих волос подходят интенсивные увлажняющие маски из касторового масла и витаминов А, Е. Они пригодятся после первого использования. Для достижения устойчивых результатов рекомендуется курс из 8-10 процедур 1-2 раза в неделю.

Первые два ингредиента отправьте на водяную баню до смешивания: пропорция 1:1. После этого подберите объем в соответствии с длиной и толщиной. Оставшиеся 0,5 чайной ложки капнуть и нанести на корни и волосы продольно. Обязательно оберните и подержите в течение часа. Промойте шампунем.

Рецепт маски для волос с кокосом

Используйте баттер кокосовый – 1 столовую ложку подогреть на водяной бане, пока не растворится, добавить то же количество сметаны 15-и процентной, масла, алоэ и желтка полностью. После этого нанести на волосы, подержать от 1 до 1,5 часа и смыть шампунем.

Алоэ со сметаной способствуют быстрому заживлению структуры волос, они начинают блестеть и становятся гладкими. С помощью кокосового баттера происходит их восстановление.

Увлажняющие и питательные средства для волос

image

Чаще всего используют витамины и яйца, они обеспечивают волосы необходимыми элементами, увлажняя и питая их.

Для приготовления понадобятся: яйцо, масло авокадо, витамины А и Е.

Взбить целое яйцо, добавить 2 столовые ложки экстракта авокадо и половину чайной ложки витаминов. Если хотите, добавьте одну ампулу аскорбинки. Вы получите настоящий витаминный коктейль, чтобы оживить и увлажнить ваши волосы.

Рецепт маски для волос с маслами и лавандой

Используйте по 1 ложке масел миндаля, оливки, касторки и 10 капель эфира лаванды. Эти вещества обеспечивают увлажнение и усиление, эфир способствует повышению пользы клеточного уровня. В течение часа пряди получают максимальную гидратацию. Иногда добавляют 5-6 капсул аскорбинки, как в предыдущем рецепте.

Увлажняющие средства специально для поврежденных волос

Они помогают при нарушении структуры, сильной сухости и снижении блеска и пластичности. Это встречается при неверном воздействии химических веществ или перегреве стайлерами.

Рецепт маски для волос с гелем алоэ и маслами

Все ингредиенты в одинаковой пропорции нанести на кожу и волосы по всей длине. Выдержать час под пленкой и теплым полотенцем.

В льняном масле содержатся жирные кислоты Омега, важные для восстановления структуры волос. Алоэ и оливковое масло способствуют заживлению и оздоровлению. При сильных повреждениях делать 2 раза в 7 дней перед мытьем.

Рецепт маски с кокосовым маслом и витаминами

Масло в количестве 40 граммов подогреть, влить по половине маленькой ложки витаминов и смешать. Проверить температуру и нанести. Выдерживать так до 1,5 часа. Активное восстановление и питание заметно невооруженным глазом. Важно делать несколько процедур два раза в 7 дней, чтобы обеспечить полноценное восстановление.

Универсальные восстанавливающие маски

Для приготовления использовать желтки, оливковое и сливочное масло по чайной ложке. Две последние смешать и отправить на водяную баню, должна получиться однородная масса. Снять и добавить желтки. Обязательно укутать.

Важно, чтобы шампунь содержал наименьшее количество сульфатов и других химических элементов. Природные средства способствуют поддержанию красоты и здоровья.

Маска для волос с кефиром и маслом оливы

Для приготовления маски понадобится четверть стакана кефира, столовая ложка из оливы и половина чайной ложки ретинола. Эта смесь увлажняет и восстанавливает структуру волос. Жирные кислоты, эластин и коллаген – все, что нужно для восстановления, имеется в данном рецепте.

Увлажняющая маска с маслами

В рецепт входят: масла: лопуха, миндаля, розмарина (эфирное), репейника.

Основы содержат жирные кислоты и микроэлементы. Эфир проникает во все в клетки и улучшает обменные процессы. Восстановление происходит за 1-2 процедуры. Наиболее подходящая частота — от 1 до 2 в неделю. Смесь используется для сухих волос и безжизненных. Для жирных вместо касторки используйте масло косточек винограда или макадамия.

Маски для интенсивного увлажнения волос

Интенсивное увлажнение обеспечивается жирными маслами, подходящими для сухих и поврежденных волос. Особенно касторовое и льняное масло. Но для жирных они смешиваются с более легкими маслами – макадамии, виноградной косточки, жожобы. Для интенсивности добавляют эфиры или спирт.

Рецепт маски для волос с льняным маслом, коньяком и желтоком

Для одного желтка потребуется по 1 ст. ложке для каждого из остальных. Перед использованием разогрейте все, кроме желтка, до 40 граммов. Желток должен быть комнатной температуры. Коньяк оказывает мягкое действие, вызывая регенерацию. Остальное отвечает за увлажнение и обеспечение полезных элементов.

Рецепт маски для волос с йогуртом и соком алоэ

Смешать ингредиенты два к одному. Восстановление, активное питание и смягчение – вот главное действие увлажняющей маски. Йогурт взять без добавок.

Рецепт подходит для жирных волос, не делая их тяжелыми и восстанавливая структуру. Если возникнет желание, влить большую ложку оливкового масла.

Проверенные средства для увлажнения волос

Их готовят из доступных для покупки и цене компонентов. Эффект от них становится заметным уже после 1 использования. Важно выбрать правильно под тип волос. Жирные и нормальные хорошо принимают следующий рецепт.

Маска для волос с Токоферолом, маслом и хной

Разведите хну, как рекомендует инструкция на упаковке, влейте 1 ст. ложку масла и по пол чайной ложки витаминов. Хна улучшает кровообращение. Другие придают увлажнение и восстанавливают структуру. Все элементы вместе увлажняют и восстанавливают, и при этом не происходит утяжеления.

Рецепт увлажняющей маски для волос с медом

Подготовьте ингредиенты: мед, льняное масло и коньяк.

Коньяк с медом (по 1 столовой ложке) нагревают в водяной бане до полного растворения меда. Будьте осторожны, кипячение не рекомендуется. Максимальная температура 45 граммов. Налить две столовые ложки сливочного масла. Нанести на корни и длину. Кожа и волосы будут увлажнены и смягчены. С этим составом можно выращивать здоровые и крепкие пряди.

Коньяк должен быть высокого качества. Он обладает большой мягкостью. Содержит сахара и микроэлементы.

Маска для секущихся волос

Справиться этой проблемой поможет эфирное масло иланг-иланга. Нет необходимости его смывать. Для вашего удобства положите немного эфирного масла на расческу и прочешите концы. Если вам нужна полноценная обработка, подойдет любой из вышеперечисленных рецептов. Поможет также экспресс-рецептура за 15 минут до мытья волос.

Средство из льняного масла и эфира лаванды

Смешайте и промаслите концы, завяжите пакетом на ¼ часа, после промойте голову. Сеченость уйдет за 2 применения. Наносить так каждый раз перед мытьем.

Маски для увлажнения с алоэ вера

Алоэ имеет увлажняющие свойства, заживляет, улучшает процесс регенерации. Используется в чистом виде. Подходит для жирных и склонных к жирности типам.

Рецепт маски с Алоэ со сливками, белком и маслом оливы

Все смешать в равных пропорциях, выдержав 1 час, смыть шампунем, обратив внимание на температуру воды. Если она горячая, то испортит защитный слой, способствует сечению и высушиванию волос.

Рецепт маски для волос с кефиром

Это молочный продукт, включающий в состав витамин группы В, в чистом виде восполняющий его недостаток, а также других элементов: коллагена и эластина. Способствует восстановлению структуры. Подходит для разных типов волос.

Рецепт для приготовления: кефир ½ кружки, сок картофеля – 3 ч. л.

Увлажняющая маска с кефиром обеспечивает быстрое восстановление и увлажняет волосы уже после первого сеанса. Курс состоит из 8-и процедур.

Увлажнение для кончиков волос

Нанести масло за 15 минут до смыва. Масла: оливковое, касторовое и кокосовое обеспечивают максимальный эффект. Также помогают эфиры, которые каждый день можно наносить на концы.

Средства для осветленных волос и крашеных в светлый тон волос

В первом случае подойдет сметана 15%. Нанесите на всю длину до мытья, не забыв укутать в теплое полотенце. Блондинкам, чтобы испортить цвет, нужно использовать сметану и оливковое масло.

Рецепты масок для брюнеток

Использовать несколько ингредиентов: желток, коньяк и касторку.

Всего взять в одинаковых объемах. Смесь придает увлажнение, насыщает цвет, помогает волосам расти крепкими и длинными.

Увлажняющие средства – простой способ восстановления блеска, избавления от сухости. Достаточно одного или дух раз в неделю для получения желаемого эффекта и сохранения результата.

20 июля 2020 11:42 &nbsp / &nbsp Обновлено: 14 августа 2020 12:35 6868 Общество pixabay.com &nbsp/&nbsp

Как уменьшить сухость волос? Можно ли вернуть им блеск и упругость без посещения салона? Как увлажнить волосы в домашних условиях? Предлагаем 10 способов, которые восстановят локоны с минимальными затратами.

Если ваши волосы стали сухими на ощупь, то их труднее укладывать. Да и выглядят они значительно хуже: теряется блеск, становятся безжизненными, тонкими, легко ломаются. Изменение вида локонов не означает, что у вас проблемы со здоровьем. Обычно это происходит при частом воздействии солнца, регулярном использовании фена, курении, отказе от увлажняющих средств.

Но есть простые способы увлажнения волос. Вы можете воспользоваться ими, чтобы восстановить структуру волосков, сделать их гладкими и блестящими.

1. Сделайте стрижку

Если кончики пересушены и секутся, спасать их не имеет смысла. Волосы нуждаются в перезагрузке, которой можно добиться с помощью стрижки. Освободив локоны от грубых и сухих кончиков, вы позволите им расти быстрее. После стрижки мгновенно улучшается внешний вид прически.

2. Вспомните о витаминах

Некоторые вещества непосредственно влияют на состояние кожи и волос. И если вы замечаете сухость, потерю блеска и безжизненность волосков, причиной может быть недостаток витаминов и минералов в рационе. Восполнить их помогут добавки, содержащие витамины А и С, биотин и минеральное железо. Их дефицит часто возникает на фоне строгой диеты для снижения веса, отказа от животных продуктов (мяса и молочной продукции), недостатка в рационе свежих овощей и фруктов.

3. Добавьте омега-3 — жирные кислоты

Если вы думаете, как увлажнить волосы в домашних условиях, начните с изменения рациона. Продукты, содержащие омега-3, защищают волоски от истончения и возвращают им блеск. Вещества содержатся в жирной рыбе:

  • лососе;
  • скумбрии;
  • сардине.

Также их источником будет любой морской белковый продукт:

  • мидии;
  • устрицы;
  • кальмары.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

4. Уделите внимание антиоксидантам

Эти вещества защищают клетки от раннего старения, достаточное количество антиоксидантов в пище влияет на вид прически. Если их не хватает, свободные радикалы активно повреждают клетки, и уже через пару недель после стрижки волосы снова будут выглядеть безжизненными. Источники антиоксидантов:

  • грецкие орехи;
  • фасоль;
  • черника;
  • помидоры;
  • брокколи.

Эксперты известной американской клиники Майо советуют включать в рацион рапсовое масло, чтобы вернуть блеск волосам, оздоровить кожу и ногти естественным способом.

5. Забудьте о частом мытье волос

Даже если вам кажется, что к вечеру прическа выглядит не свежей, постарайтесь не мыть голову каждый день. Шампуни смывают не только загрязнения, но также удаляют кожное сало с кожи головы. Это важное вещество — натуральное увлажняющее средство, оно облегчает уход за волосами и делает их блестящими. Если его слишком много, то голова быстро становится жирной, если мало — волоски выглядят сухими.

Важно добиться баланса естественной кожной смазки, а для этого нужно отказаться от ежедневного мытья головы и стараться делать это хотя бы через день. Если вам не нравится, как выглядит прическа без ежедневного мытья, используйте мягкие шампуни: детские или для сухих волос. Они менее агрессивно очищают волосы и частично сохраняют кожную смазку.

6. Оберните после душа волосы тонкой тканью

Если вы сушите локоны феном, вы пересушиваете их, а если позволяете им высыхать на воздухе, то вы делаете то же самое. Особенно зимой, когда воздух в квартире пересушен горячими батареями. Или летом, если вы выходите с мокрой головой на улицу. В такие моменты следует обернуть волос тонкой тканью — платком или марлей, чтобы снизить скорость испарения воды. В межсезонье, когда воздух в квартире влажный, делать этого не нужно.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

7. Откажитесь от фена

Или старайтесь использовать его как можно реже. Исследования подтверждают, что поток горячего воздуха из фена повреждает волосяной стержень во время сушки и даже после. Если укладка феном остается частью повседневного ритуала ухода за собой в течение многих лет, она неизменно приводит к сухости волосков. Чтобы сократить негативное воздействие сушки феном, держите его на расстоянии минимум 15 см.

8. Попробуйте прохладный душ

Горячая вода столь же вредна для кожи и локонов, как горячий воздух. Тогда как прохладная улучшает состояние волосков и даже способствует их быстрому росту. После того, как вы помыли голову, постойте пару минут под потоком прохладной воды. Она освежит и оживит кожу и пряди.

9. Используйте эфирные масла

Это приятный и эффективный способ увлажнить волосы. Просто нанесите после душа несколько капель арганового масла на кончики. Масло запечатывает влагу внутри волосяного стержня, благодаря чему локоны выглядят более плотными и ухоженными.

Можете добавить несколько капель эфирного масла (мяты или лаванды) в защитный спрей и нанести его на волосы после мытья. Такое средство снизит агрессивное иссушающее воздействие укладки, солнца и ветра.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

10. Надевайте шляпу

Ультрафиолет опасен не только для кожи, он нарушает и структуру волосяного стержня. Если волоски уже сухие, их необходимо защищать от ультрафиолета, а для этого следует надевать шляпу, когда вы долго находитесь на улице.

Если прическа уже пострадала от ультрафиолета, используйте гель алоэ-вера. Это средство поможет восстановить поврежденные локоны после поездки к морю или частых прогулок под солнцем в летнюю жару.

Вернуться назад

22422 ProWellness Оглавление

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие маски для волос можно сделать в домашних условиях? Здоровые и сильные волосы украшают. Чтобы поддерживать их в таком виде, за ними нужно правильно ухаживать. Не у всех есть деньги на салонный уход. Помогут домашние маски.

Чтобы локоны были здоровыми и сильными, женщинам не обязательно тратить деньги на салонные процедуры и дорогой уход. Полезные маски для волос можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Преимущества домашних масок для волос

Плюсы использования домашних масок для волос заключаются в следующем:

  1. Экономия денег – многие компоненты для масок есть в каждом доме, стоят они недорого.
  2. Оптимальный расход – можно сделать столько средства, сколько нужно для одного применения.
  3. Натуральный состав – в домашние средства входят только натуральные ингредиенты, в них нет никаких красителей, ароматизаторов, консервантов, парабенов.
  4. Относительная безвредность – люди, страдающие от аллергии или индивидуальной непереносимости каких-либо ингредиентов, могут не добавлять их в маску.
  5. Свежесть – домашние маски нужно использовать сразу после приготовления, поэтому исключен риск воспользоваться просроченным средством.
  6. Простота приготовления.

Восстанавливающая маска для волос

Особенности использования домашних масок для волос

Как правильно использовать маски для волос:

  1. Перед нанесением субстанции нужно вымыть голову и дать волосам высохнуть до влажного состояния. Тогда эффект от маски будет более заметным.
  2. Основная масса средства должна ложиться на длину волос. На корни и кожу головы наносится минимум средства.
  3. Необходимо создавать парниковый эффект. Для этого голова укутывается целлофановым пакетом или полиэтиленовой шапочкой. Сверху ее нужно дополнительно обернуть махровым полотенцем, которое можно прогладить горячим утюгом. Теплая среда позволяет раскрыть поры кожи головы.
  4. Средство с натуральным составом нужно держать 1-2 часа. За это время кожа головы и волосы успеют получить необходимые витамины и минеральные вещества.
  5. Как холодная, так и горячая вода одинаково вредны для волос. В первом случае можно заработать воспаление или заболеть, во втором – спровоцировать повышенное выделение кожного сала. Оптимальная температура воды для мытья головы соответствует температуре тела.

Маска для роста волос

Внимание! Использовать домашние маски для волос можно часто –1-2 раза в неделю. Их состав безвреден.

Рецепты масок для волос

Самые эффективные рецепты масок для волос, которые можно приготовить дома:

  1. Взбить 2 яйца с ложкой натурального жидкого меда. Распределить по всей длине волос. Если на мед наблюдается негативная реакция, то его можно заменить домашним майонезом или кефиром. Маска помогает быстро устранить ломкость, тусклость, секущиеся кончики, питает волосы.
  2. Взять 2-3 пакетика пищевого желатина, растворить в теплой воде, тщательно размешать, чтобы не было комочков, дать немного настояться, а затем добавить предварительно взбитое яйцо. Смесь наносят на чистые локоны с отступом от корней. Смывают ее без шампуня. Это отличное укрепляющее средство для волос.
  3. Растворить горчичный порошок в теплой воде до кремообразной консистенции. Добавить в смесь несколько капель репейного масла, нанести на корни и длину волос. Такая маска хорошо активизирует рост, но может окрасить светлые волосы в зеленоватый оттенок.
  4. Подогреть до теплого состояния стакан кефира, добавить в него сок половинки свежего лимона. Лимонный сок можно заменить апельсиновым, эвкалиптовым или розмариновым эфиром. Маска придает волосам послушность и здоровый блеск.

3D Hair & Nails Cube

Домашние маски для волос многие любят за натуральный состав и высокую эффективность. Если научиться делать их самостоятельно, то в дальнейшем можно полностью отказаться от дорогой уходовой косметики.

—>

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

—> Эксперт: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни -15% Оцените статью (9 голосов, в среднем 5) Рекомендуем почитать по этой теме Здоровье Почему перхоть появляется зимой Красота Как наносить маску для лица? Красота Что лучше – маска или бальзам для волос? Здоровье Выпадают волосы – как ухаживать? Красота Репейное масло для волос: как наносить и смывать? Красота Как отрастить длинные волосы – советы? Красота Как выбрать шампунь для нормальных волос? Красота Как правильно наносить касторовое масло на волосы? Рекомендуем почитать по теме красота Красота Польза скраба для тела Здоровье Уход за ногами – как правильно? Красота Зачем нужно молочко для тела? Красота Преимущества натуральных масел для кожи лица и правила выбора Красота / Ежедневный уход Зима — это стресс для волос. Холод и  ветер делает их сухими и ломкими. Как восстановить локоны к началу теплого сезона?

Если вы твердо решили взять курс на восстановление после зимы ,то сначала пересмотрите свой домашний уход, — советует стилист по волосам Екатерина Смехова. – Выбирайте шампунь исключительно по типу кожи головы. Если моете голову часто, обращайте внимание на его кислотность: pH должен быть около 7. После мытья волос нанесите кондиционер, маску или бальзам. Даже если времени в обрез, пропускать этот этап не рекомендуется. Затем – несмываемое масло или флюид, которые покрывают волосы защитной пленкой. Особенно это актуально для прямых окрашенных волос». Если вы в течение 2 месяцев будете следовать этим несложным правилам, то вы не узнаете ваши волосы: домашний уход может творить чудеса!

ВЫПРЯМИТЬ НЕЛЬЗЯ НАКРУТИТЬ

Когда прямые волосы после зимы теряют презентабельный вид, хочется либо сделать короткую стрижку, либо найти чудесное средство, которое преобразит шевелюру за пару часов. Именно такой эффект обещает кератиновое выпрямление. Сама процедура заключается  в нанесении на волосы специального кератинового уплотнителя, который заполняет пустоты и склеивает чешуйки. В результате разовая процедура дает потрясающий эффект – волосы становятся  шелковыми и блестящими. Но, к сожалению, такое состояние держится пару недель, а после волосы могут стать в несколько раз суше и тоньше, чем были до этого. Причина кроется в составе наносимого средства. К сожалению, к чистому кератину производители часто примешивают множество дешевые химических ингредиентов, близких к силиконам. К тому же часто среди списка компонентов скрывается формальдегид, который довольно токсичен. При этом совершенно неважно, в салон какого уровня вы пришли делать процедуру – зачастую мастер не сможет ответить наверняка, что за смесь скрывается в красивом флакончике. Если хочется быстро преобразить локоны, то лучше пройти процедуры, направленные на  глубокое увлажнения волос или  сделать несколько процедур мезо- или плазмотерапии.

ОТКУДА ТАКАЯ ЖИРНОСТЬ?

Вы снимаете шапку, а тот небольшой объем, который в с трудом придали волосам, опал и сделал прическу куцей. Но хуже всего, что несмотря на все ухищрения, голова уже к вечеру выглядит сальной. Скорее всего, дело в чувствительности сальных желез к андрогенам, а именно дегидротестостерону. Как правило, такая особенность наследуется генетически. Излишний кожный сальный секрет может вызвать рацион, богатый жареными или сладкими продуктами, острыми приправами, алкоголем. Иногда такая, резко возникающая неприятность, говорит о том, что вы неправильно подобрали шампунь или он богат силиконами. Еще в группе риска те, кто привык к ежедневным укладкам —  так кожа защищает себя от возможного термального ожога. Как понять, к какой категории относится ваша проблема? Попробуйте придерживаться правильного питания, исключив термический стайлинг. Если волосы все так же салятся, значит самое время записаться к трихологу.

ПОЛЮБИТЬ СВОИ КУДРЯШКИ

Кудрявые волосы, пористые и сухие от природы, чрезвычайно сильно страдают в зимний период. Таким волосам нужен особый подход, о котором рассказала  Айсель, основатель салона красоты для кудрявых «ICE CURLY». Первое правило: используйте шампуни без сульфатов. «Сульфаты (SLS) хорошо пенятся и очищают волосы буквально до скрипа, вымывая всё подряд, в том числе защитный гидролипидный слой. Чешуйки волос теряют способность удерживать влагу – это смертный приговор для кудрей. Обезвоженные волосы превращаются в солому. Поэтому бессульфатный шампунь массажными движениями наносите на кожу головы – загрязняется именно она, а не волосы.

Второе правило: используйте средства без силикона. В шампуни, кондиционеры, уходовые и укладочные средства для волос часто добавляют силиконы, их названия оканчиваются на -thiconol, -thicone, -cone -силан, -силоксан. Это синтетические жиры, которые обволакивают стержень волоса, приглаживают чешуйки, создавая на поверхности глянцевую пленку, которая не пропускает влагу к волосам. Силиконы имеют свойство накапливаться в волосах, и вымыть их можно только сульфатными шампунями.

Третье правило: не вытирайте волосы махровым полотенцем, оно заберет всю воду без остатка. Лучше использовать микрофибру или простую хлопчатобумажную ткань. Опустите голову вниз и промокните тканью пряди, слегка сжимая их в ладонях. Так влага останется в волосах и заодно сформируются завитки. 

Придать локонам форму можно только во влажном состоянии. «Благодаря воде волосы завиваются, а не пушатся, именно поэтому на море, где повышенная влажность воздуха, кудрявые волосы раскрывают весь свой потенциал. Хорошо, если в вашей сумочке всегда будет спрей с фильтрованной водой – освежайте ею волосы в течение дня», — говорит Айсель. 

Следующая задача – «запечатать» влагу и удержать форму завитков. С этим справляются пенки, кремы и гели легкой текстуры, не утяжеляющие волосы. Берите средство в минимальном количестве и распределяйте по ладоням. Пенку для объёма наносим на корневую зону, крем — на кончики волос, гель – по длине. «При этом волосы должны быть максимально влажными, как водоросли: запрокинув голову назад или опустив волосы вниз, сжимайте пряди в ладонях, приподнимая от кончиков к корням, либо скручивайте пряди в жгуты, накручивайте на палец», — советует Айсель. Сушка феном делает волосы пушистыми, а не кудрявыми. Откажитесь от фена, пусть волосы высохнут сами.

 Кудрявые люди должны забыть про расчёску. Просто после мытья нанесите на длину волос (избегая корней) кондиционер и прочешите их пальцами. Раз-два в месяц  вместо кондиционера можно наносить кератиновую или протеиновую маску (протеины шелка, овса, пшеницы, сои), подержав ее под тёплым полотенцем 20 минут. Масла в чистом виде не подходят кудрявым, поскольку создают на волосах пленку, препятствующую впитыванию воды.

ПОЛЬЗА ЭКСТРАКТОВ

Заметно восстановить тусклые и безжизненные волосы помогут эти био-компоненты:

  • Масло арганы

Один из самых ценных ингредиентов. Эффект от применения шампуня или маски с натуральным  аргановым маслом чувствуется практически сразу, а через месяц интенсивного ухода волосы совершенно не узнать. Волосы становятся более густыми и сильными, лучше растут, обретают здоровый блеск.

  • Масло ши

Оно богато жирными кислотами и  витаминами А, Е, F. Масло ши особенно подойдет для сухих тусклых волос. Оно вернет здоровый блеск и сделает структуру волоса более крепкой.

  • Протеины пшеницы

Защищают волосы от агрессивного воздействия окружающей среды. Помогают стать даже самым буйным кудрям более гладкими и послушными.

  • Экстракт миндаля и авокадо

Шампунь и ополаскивать с этими ингредиентами – настоящее спасение, если волосы ломаются, и их трудно отрастить до желаемой длины.

  • Экстракт граната

Делает тонкие и слабые волосы более объемными и живыми. Шампунь с этим экстрактом подойдет, если вы часто экспериментируете с оттенком локонов.

Опубликовано: 24 марта 2020 г.  Войти | Регистрация * Авторизация

Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:

Забыли пароль?    Регистрация Регистрация

Введите e-mail адрес, указанный при регистрации

Регистрация

Зарегистрировавшись, вы сможете:

  • комментировать статьи и блоги,
  • бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
  • пользоваться сервисами,
  • участвовать в конкурсах,
  • общаться на форуме.

Последние комментарии

Jade17 [1 день назад] вы правы! alyanova [21 день назад] Я в 41 родила второго ребенка, первого в 36. Может быть если до 40 не родила бы, то возможно и не… Queeny [35 дней назад] Всё правильно написано. Я тоже в своё время имела дело с «плато»,

Еще в рубрике

Анастасия Спиридонова: «Женщина может быть красивой в любом весе»

Финалистка «Голоса», победительница «Трёх аккордов»…

Какие бактерии живут в косметичке?

Что находится внутри косметички? Оказалось, не…

Белоснежную улыбку можно сохранить!

Курящего человека даже на расстоянии можно узнать по…

Самые полезные цитрусовые!

С осени и до самого лета у нас длится сезон…

ЗАЩИЩАЕМ РУКИ

Мы моем их по несколько раз в день, носим перчатки…

Каждому по маске

Всего за пару лет тканевая маска стала бестселлером…

5 «ЗА» за закаливание

Закаливание – это возможность использовать ресурсы…

Откуда берется целлюлит и как избавиться от него?

90% женщин так или иначе сталкивались с проявлениями…

Теория и практика Лекарства Диагностика и лечение Психический комфорт Инновации Первая помощь Красота Ежедневный уход Салонные процедуры Эстетическая медицина Движение Фитнес Восточные практики Антиэйдж Антивозрастная медицина Секреты долголетия 50+ Еда Здоровое питание Диеты Витамины и добавки Рецепты Эко-жизнь Среда обитания Путешествия Семья Мужской вопрос Тет-а-тет Женское здоровье Дети Люди и истории Секреты селебрити Экспертное мнение Личный опыт

Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 1 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда

Реклама на сайте и в журнале

Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта

Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда — журнала «Здоровье». У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте «Энциклопедия Здоровья». Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469

Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель. Правила использования материалов Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru

image

10 “нельзя” или  что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

image

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

image

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

 

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

image

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий