Почему седеют волосы, как остановить этот процесс? Можно ли избавиться от седины, как её закрасить полностью

Появление белесых волос не является признаком старости. Этот процесс у некоторых может начаться и в 17–18 лет. Причиной этому является снижение количества меланина. Но почему одни люди долгое время ходят с красивыми волосами, а у других наблюдается ранняя седина?

Ранняя седина волос – норма и отклонение

Что считается ранней сединой волос? У европейцев и азиатов первые белые пряди обычно появляются после 25-30 лет. У представителей негроидной расы – после 40 лет. То есть, если седые волоски появились до 25 лет, то это считается отклонением.

image

Тотальное поседение обычно начинается с 50 лет. Это считается генетически запрограммированным физиологическим процессом старения.

Причины ранней седины волос

Появление белесых волос у мужчин и женщин отличается в зависимости от зон. Так, у парней волосы обесцвечиваются вначале с висков и бороды. У женщин – с теменной и затылочной зоны. При этом седина проявляется не одним слоем, а единично с постепенным увеличением количества белесых волосков.

image

Общими причинами появления седины в раннем возрасте у представителей обоих полов считается:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Эндокринные нарушения.
  3. Стрессовые ситуации.
  4. Нервное перенапряжение.
  5. Перенесенные вирусные или инфекционные заболевания.

Причины ранней седины у парней

Считается, что у мужчин седина проявляется раньше, чем у женщин. Но это все индивидуально. Просто мужчины чаще злоупотребляют вредными привычками. Помимо злоупотребления алкоголем и сигаретами на появление белесых волос влияет:

  • неправильное питание;
  • нервозность;
  • переутомление.

Причины ранней седины у девушек

Помимо вышеперечисленных причин появления седых волос в молодом возрасте женщины могут столкнуться с этой проблемой и по другим обстоятельствам, таким как:

  • частое окрашивание, мытье волос в горячей воде, использование фена, утюжка. Все эти факторы создают стрессовую ситуацию для волос, в результате чего количество меланина может резко сократиться.
  • беременность и лактация. В этот период женщина делится витаминами и полезными компонентами с малышом. Ей самой может не хватать питательных веществ, вследствие чего на голове может начаться процесс поседения волос.
  • злоупотребление диетами, веганство.

Совет! Если у вас седые волосы начали появляться гораздо раньше, чем у родителей, то мы рекомендуем пройти обследование. Таким образом можно выяснить причину этого процесса и предотвратить его дальнейшее прогрессирование.

Предотвратить такую проблему с волосами на голове помогут рекомендации:

  1. 8-часовой сон, спорт, отказ от вредных привычек.
  2. Правильное питание с обязательным употреблением продуктов, богатых на витамины группы В, а также Омега 3. Эти компоненты содержатся в льняном масле, орехах, молочных продуктах, морепродуктах, рыбе, мясе.
  3. Избегание стрессовых ситуаций для волос и кожи головы. Таких как: мытье волос в горячей воде, хождение по улице без шапки в зимнюю пору года, частое использование фена, утюжка.
  4. Избегание нервных ситуаций для всего организма. Нужно научиться поменьше нервничать, расслабляться посредством полноценного сна, медитаций, хорошего окружения и т. п.

Седина – не диагноз и не трагедия. Замедлить появление новых обесцвеченных прядей можно. Разобраться с причинами ранней седины могут специалисты. Собрав анамнез, проведя профессиональные тесты, врачи могут поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Способы борьбы с ранней сединой

Преждевременное поседение волос могут вызывать и некоторые болезни, такие как: злокачественная анемия, заболевания сердца, щитовидной железы, печени, почек. Но эти причины все же являются второстепенными. Первостепенными служат: генетика, неправильный образ жизни и стрессы.

Раннее обесцвечивание прядей не является симптомом скорой утраты волос. Оба процесса (поседение и выпадение) в раннем возрасте могут проявиться при воздействии одних и тех же факторов – неправильное питание, наследственность и др.

Важно понимать, что вернуть поседевшим волосам природный пигмент невозможно. Однако можно скрыть эту проблему посредством окрашивания, мелирования или тонирования.

Если же ранняя седина доставляет вам дискомфорт, то вы можете обратиться к профессионалам. Трихологи в клинике проведут обследование, дадут рекомендации касательно того, как предотвратить тотальное поседение волос. В этом вопросе вам могут помочь такие аппаратные методики, как:

  • Воздействие лазером. Луч лазера помогает фолликулам насытиться кислородом. В результате этого улучшится местное кровообращение, приостановится процесс поседения волос.
  • Ультразвук. Он активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, стимулирует волосяные луковицы.
  • Мезотерапия. Мезококтейли, которые вводятся в кожу головы посредством уколов, доставляют в нужные места полезные элементы. В результате этого кожа насыщается полезными веществами.
  • Плазмолифтинг. Под кожу вводится обогащенная плазма собственной крови человека. Она улучшает вид волос, приостанавливает распространение седины.

08:00 23.07.2020 (обновлено: 08:07 23.07.2020)

© Иллюстрация РИА Новости Цвет волос определяется соотношением двух разновидностей пигмента меланина — эумеланина и феомеланина Еще в 1980-х годах биологи выяснили, что если мышат в утробе заразить вирусом мышиной лейкемии, то после рождения они очень быстро поседеют. А значит, проблемы с пигментацией как-то соотносятся с врожденным иммунитетом, но как именно — было неясно. Только в 2018 году американские исследователи обнаружили, что один из белков, MITF, регулирующий выработку меланина в меланоцитах, также связан с генами, контролирующими врожденную иммунную систему. В экспериментах у мышей, в меланоцитах которых отсутствовал этот белок, синтезировалось слишком много интерферонов. Эти вещества провоцируют иммунный ответ, когда в клетку проникает вирус. Их избыток нарушал производство самих меланоцитов, от чего у мышей и появлялись седые волосинки. 22 апреля 2020, 08:00 Блондины, брюнеты или рыжие? Ученые выяснили, кто из них живет дольше

Под действием стресса

Несмотря на скептицизм некоторых специалистов, ученые описали несколько случаев, когда волосы белели буквально за ночь. По мнению исследователей Гарвардского университета (США), скорее всего, стресс способствует потере стволовых клеток-предшественниц меланоцитов, которые содержатся в волосяных фолликулах. В результате перестает вырабатываться пигмент, а волосы теряют цвет. Биологи вводили черным лабораторным мышам токсин, вызывающий у них сильнейший физиологический стресс. После уколов уровень кортикостерона у грызунов увеличивался в три раза, а норадреналина — в десять. Оба этих гормона усиленно образуются именно в стрессовой ситуации. При этом у мышей, получивших токсин вместе с анальгетиком, кортикостерона и норадреналина было столько же, сколько у животных из контрольной группы — им токсин не вводили. 25 мая 2017, 19:01 Ученые раскрыли необычную связь между иммунитетом и ростом волос После инъекции грызунов брили, чтобы ускорить рост волос. Через пару недель появлялась новая шерсть, но она почти на 30 процентов была седой. Дальнейшие эксперименты показали, что в условиях стресса из фолликулов исчезали клетки-предшественники меланоцитов, что и вызывало быстрое поседение. В роли посредника выступал норадреналин. Как предполагают авторы работы, в стрессовой ситуации в организме выделяется норадреналин, заставляющий стволовые клетки, которые должны превращаться в меланоциты, делиться и мигрировать. Обычно эти клетки размножаются редко, когда же процесс ускоряется, их ресурсы быстро истощаются. Кроме того, стволовые клетки могут и вовсе покинуть фолликул или оказаться неспособными восполнить запас меланоцитов. Судя по всему, это и приводит к потере пигментации и седине.

Без консервантов и искусственных красителей

Однако именно такая стрессовая седина обратима, уверены ученые из Колумбийского университета (США). Они изучили 397 отдельных волос, взятых у 14 здоровых добровольцев разного возраста и происхождения. Одни образцы были полностью седыми, другие — только частично. Исследователи, ориентируясь на среднюю скорость роста волос — около сантиметра в месяц, сопоставили цвет отдельных участков с определенными периодами жизни их хозяев и происходившими событиями. Оказалось, что в относительно молодом возрасте седина часто возникает из-за стресса. И как только обстановка нормализуется, волосы возвращают первоначальный цвет. Так произошло с 35-летний европейцем, чьи волосы изучали в этой работе. 11 июня 2020, 02:02 Врач назвала способ борьбы с сединой Кроме того, специалисты выявили похожую связь при анализе двухцветных волос тридцатилетней женщины азиатского происхождения. Формирование седого участка длиной два сантиметра совпало по времени с разладом в ее семье, разводом и вынужденным переездом. После возвращения к нормальной жизни цвет волос восстановился полностью. Всего насчитали больше десяти случаев такого обратимого поседения у людей в возрасте от девяти до 39 лет. В среднем восстановление занимало столько же времени, сколько и потеря цвета, — около трех месяцев. Причем не только на голове, но и на остальных частях тела. По мнению авторов работы, это позволяет предположить, что и другие механизмы старения человека могут быть частично обратимы. Но чтобы это выяснить, надо сначала понять, как и почему волосы возвращают исходную окраску. Именно этим исследователи займутся в ближайшие годы.

Краткая информация для понимания механизма поседения:

Окрашивание волос происходит за счёт меланина, который вырабатывается специальными клетками крем антицеллюлитный, гель с кремнием и гель с живицей «меланоцитами», находящимися в базальном слое кожи.

Поседение происходит, когда прекращается выработка меланоцитов, и соответственно перестаёт вырабатываться меланин.

Причины:

1) Ранняя седина, как правило, имеет генетический фактор.

Ученые обнаружили гены, которые отвечают за появление седых волос у молодежи могут передаваться по наследству.

2) Стресс, сильное нервное потрясение часто становится причиной ранней седины: 

При стрессе в кровь поступает большое количество адреналина, кортизола нарушающих связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего пигмент нейтрализуется или вымывается. Спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, приводит к гибели меланоцитов и, следовательно, прекращению образования красящего пигмента волос. В дальнейшем волосы продолжают также расти, но без меланина.

Натирание бальзамом для кожи головы и волос №7 волосяного покрова головы улучшает капиллярное кровообращение, соответственно и волосяных фолликулов. Каждый волосок формируется в волосяной фолликуле и качество волоса зависит от питания, которое поступает через капилляры. В фолликуле же вырабатывается и меланин, окрашивающий волос.

Бальзам №7, благодаря большому содержанию витаминов А,С,Е, группы витаминов В и микроэлементов: медь, железо, цинк, фосфор, при частом натирании корней волос активизирует выработку меланоцитов и следовательно и меланина и в 50% корни волос приобретают свой натуральный свет и седина исчезает.

3) Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

В первую очередь, это происходит у мужчин. Нарушение питания волосяной луковицы из-за более серьёзных проблем, таких как атеросклероз, тромбоз, что часто приводит к инсульту и инфаркту. В прединсультном и прединфарктном состоянии необходимо каждый день наносить бальзамы, что вызывает улучшение микроциркуляции и активацию клеток крови, улучшается работа эндотелия, который выстилает сосуды, при наличии тромбов натирание способствует их растворению и улучшает эластичность стенок сосудов.

Натирание бальзамом мы проводим для профилактики инсульта и инфаркта и уменьшаем шансы их возникновения. Натирание бальзамом — это профилактика всех сердечно-сосудистых заболеваний, особенно, если натирать ещё грудь и всё тело бальзамом «Алкион»/ бальзамом «Премиум» / «Бальзамом Ведова для тела». Это помогает, в том числе, профилактике выпадения волос, раннего или позднего поседения.

4) Надевайте панамки и шапки

— Панамки от солнца:

Два вида ультрафиолетовых лучей. Альфа-лучи способствуют обезвоживанию, а бета-лучи постепенно разрушают натуральный и искусственный пигменты.

Солнечные лучи разрушают в волосах не только пигмент, но и богатое содержание микроэлементов: медь, железо, цинк, хром, сера; насыщенность витаминами: А, С, Е, группа витаминов В, ухудшают белковую структуру волос. После длительного нахождения на солнце без головного убора волосы становятся сухими и тусклыми, а иногда выгоревшими.

Шапки от холода — сберегаем от переохлаждения сосуды нашей головы. Холод спазмирует капиллярные сосуды и разрушает их (как и ультрафиолет). Капиллярное кровообращение нарушается. Из-за спазмов сосудов и нарушения кровообращения на уровне микроциркуляторного русла снижается метаболизм и работа меланоцитов (клеток, ответственных за выработку пигмента).

5) Однообразное питание

Также можно получить многие необходимые для волос витамины и микроэлементов используя наши бальзамы: N7, Алкин, Премиум, Бальзам для тела.

Вредные продукты для питания: сахар, соль, крахмалы, жареные блюда и алкоголь.

6) Неусваиваемость организмом микро- и макроэлементов из продуктов питания и пищевых добавок.

7) Интоксикация крови, такая, как переокисление, также влияет на кровь и сосуды.

При нанесении бальзамом для волос №7 на корни волос происходит воздействие щелочного препарата на «переокисленный» участок кожи. Бальзам глубоко проникает в капилляры и выводит из них токсины и кислоты, а также продукты переокисления (например, мочевая, фосфорная и молочная кислоты). Признаком наличия токсинов в коже волосистой части является образование мыльной пены. Чем больше токсинов – тем больше пены.

8) Избыток перекиси водорода в фолликулах способствует поседению.

В нормальных пигментированных волосах перекись водорода имеет миллимолярную концентрацию (порядка тысячной доли моля). А седых волосах — большое количество перекиси водорода, в тысячу раз больше.

Волосяные фолликулы проводят небольшое количество перекиси. И при различных нарушениях выработка перекиси водорода увеличивается и перекись обесцвечивает волосы. Перекись водорода полностью разрушает меланин и блокирует его синтез.

Бальзам №7 значительно уменьшает количество перекиси водорода.

9) Табакокурение

Курение — один из самых провоцирующих факторов ранний седины. Никотин сужает кровеносные сосуды, уменьшается кровоснабжение мозга, головы, волосяных фолликулов. Происходит уменьшение объема кислорода и питательных веществ, поступающих к фолликулам. Окись углерода связываясь с эритроцитами крови образует соединение гемоглобина с угарным газом, происходит кислородное голодание — гипоксия. Это ведет к выпадению волос и нарушению выработки меланоцитов и меланина. Страдает ЦНС (центральная нервная система), верхние и нижние дыхательные пути, печень, ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).

Как бальзам восстанавливает организм и стенки сосудов от никотина: Для лечения необходимо натирать бальзамом Алкион или Премиум все тело, особенно в районе печени и бронхов, это способствует выведению никотина, очищению печени и лёгких.

Натирание бальзамом N7 головы восстановит капиллярное кровообращение головы.

10) Использование агрессивной, синтетической косметики.

Лучше не пользовать дешевыми красками, лаками, шампунями. На себе не нужно экономить. Вредна для волос частая химическая завивка.

11) Некоторые инфекционные заболевания, нарушения работы щитовидной железы

Гипотериоз, аутоиммунный тиреоидит, надпочечников вызывают дефицит железа, цинка, меди, а следовательно и раннее поседение.

12) Другие причины появления седины

Поседение может вызвать химиотерапия, прием лекарств при болезни Паркинсона и других нейродегенеративных заболеваниях, при аутоиммунных заболеваниях, при синдроме Вернера, при синдроме Варденбурга, при заболевании витилиго.

Приблизительно 10% людей не седеют вообще!

Седина часто не связана с возрастными изменениями и если мы справляемся с главной проблемой, поседевшие волосы могут вернуть свой натуральный здоровый цвет. Для этого необходима помощь, выявление причины поседения, способы её устранения и подбор хорошего шампуня, бальзамов, натуральных лаков для волос.

Кардинальное изменение образа жизни может вернуть здоровый цвет волос.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

  • Защитный барьер против вирусов. Натуральный бальзам «Андиган» доктора Ведова. Выпуск на ТВ
  • Бальзам «Андиган» для защиты слизистой носа
  • Как действуют капсулы Ляньхуа Цинвень? Просто лечит простуду или что-то еще?
  • Несокрушимая защита слизистой носа
  • Почему так заразен коронавирус? Новые исследования
  • Подробнее о ПАВах в безсульфатных шампунях доктора Ведова
  • Красота и оздоровление в косметике доктора Ведова
  • Доктор Ведов снова в России. Что происходит в Индии сейчас
  • Программа лечения коронавируса от доктора Ведова (Dr. Vedov’s Coronavirus Treatment Program)
  • Пост — диета или духовный рост?
  • Весеннее очищение. Почему важно соблюдать пост
  • БЫТЬ или НЕ БЫТЬ новой волне коронавируса?
  • Ключевой фактор красоты — стабильное обновление кожи
  • Эликсир молодости — капилляротерапия
  • Семейство «Амакхан». По-настоящему живая косметика
  • Как «семерка» снизила температуру и сняла головную боль.
  • Почему в бальзамах доктора Ведова чувствуется запах аммиака?
  • На что способна женская энергия. Поздравление доктора Ведова
  • Особенности травяных сборов доктора Ведова
  • Травы, о которых ходят легенды
  • Каков он, духовный рост современного мужчины?
  • Лечение сахарного диабета 2-го типа
  • Таинственное свидание для двоих. Омоложение, релакс и атмосфера любви
  • Микрофлора, которая вас бережет
  • Подарки от богини любви и красоты Афродиты — «усилители» любви к 14 февраля
  • Совершенная защита от болезней
  • Рецепт при пищевых отравлениях натуральными средствами
  • Тайна микрофлоры
  • Родина иммунитета — микрофлора кишечника
  • Новая волна коронавируса. Поможет ли опыт Китая?
  • Лечение простуды и гриппа с капсулами Ляньхуа Цинвэнь. Новые исследования и доказательства
  • Новогоднее поздравление доктора Ведова. 2020 год показал нашу силу в борьбе с вирусом!
  • Успейте побаловать себя до нового года!
  • Статья о препарате «Моликсан»
  • Статья о препарате «Тамерон»
  • Цитокиновый шторм. Что это и как избежать его наступление?
  • Вопрос-ответ. Распространяется ли вирус, если человек не кашляет и не чихает?
  • Вопрос-ответ. Как далеко вирус перемещается от переносчика?
  • Вопрос-ответ. Защищает ли маска от коронавируса?
  • Вопрос-ответ. Вредно ли дышать, находясь в маске, собственными бактериями и вирусами?
  • «ДОКТОР КАПИЛЛЯР» — дигидрокверцетин доктора Ведова с атомарной формулой металлов
  • Применение препарата «Моликсан» при COVID-19
  • Убьет ли вирус российская зима?
  • Природный аромат в борьбе с вирусами и бактериями
  • 5 упражнений для восстановления легких после пневмонии
  • Потеря обоняния — коронавирус или обычная простуда?
  • Восстановление легких после СOVID-19. Полезные дыхательные упражнения от доктора Ведова
  • Белая книга: борьба с COVID-19: Китай в действии — на русском языке
  • БЕЛАЯ КНИГА — подробный отчет Китая по COVID-19
  • Вопрос-ответ. Что такое митохондриальный антиоксидант (VC-SIB)?
  • Вопрос-ответ. При каких заболеваниях, кроме коронавируса помогает Ляньхуа Цинвэнь?
  • Вопрос-ответ. У меня диабет второго типа, можно ли мне пить VC-SIB? Если да, то что происходит и как он помогает при диабете?
  • Вопрос-ответ Слышала, что некоторые травы повышают давление, можно ли пить Ляньхуа Цинвэнь при гипертонии?
  • Вопрос-ответ. Здравствуйте, можно ли пить Ляньхуа Цинвэнь и VC-KANN детям? Моему ребенку 10 лет, 30 кг.
  • Вопрос-ответ. Чем полезен кремний для кожи в геле моделирующем?
  • Врачи о Ляньхуа Цинвень на ТВ. Новости о противовирусном средстве
  • Как замедлить старение на клеточном уровне? Главный энерджайзер в организме
  • Чем богато мумие?
  • Силен как кремень. Польза кремния в организме
  • Природные эликсиры Китая в борьбе с эпидемиями
  • Особенности и история препарата Ляньхуа Цинвэнь
  • Натуральные средства — прошлый век или достойная альтернатива?
  • Исследования препарата Lianhua Qingwen (Ляньхуа Цинвень). Публикации в научном журнале «Phytomedicine»
  • Подготовка к простудному сезону. Боксы от вируса и пневмонии
  • Почему так важно дышать носом. Как усилить оборону слизистой
  • Новые случаи заражения. Вторая волна началась?
  • Опыт Китая в борьбе с мировыми эпидемиями
  • Антивирусные формулы. Рецепт лечения при 4 стадиях заболевания
  • Доктор Ведов о предназначении
  • Помогают ли капсулы «Ляньхуа Цинвэнь» при коронавирусной инфекции. Кратко о самом главном
  • Управление собой, судьбой и временем. 3 закона успеха доктора Ведова
  • Прямой эфир о лечебном дыхании на английском языке
  • Как расширить рамки своих возможностей.«21 закон успеха» доктора Ведова
  • Сила намерения и определение предназначения
  • Вопрос-ответ про бальзамы доктора Ведова. У моей бабули варикоз, как нужно втирать бальзамы?
  • Природная плазма растений — для молодости и здоровья
  • Все супер способности бальзамов доктора Ведова
  • Лечение целлюлита средствами доктора Ведова
  • Естественное омоложение бальзамом «Премиум»
  • Тусклая кожа? Возвращаем коже свежесть и сияние
  • Лечение гриппа, простуды и пневмонии, вызываемой коронавирусом нового типа  —  знакомство с капсулами/драже Ляньхуа Цинвэнь
  • Посткарантинная кожа. Последствия самоизоляции
  • Вопрос-ответ. Поможет ли дыхательное упражнение от кислородного голодания? Какой антисептик лучше…
  • Древнерусские истоки казачьего дыхания. Секретные техники русских богатырей
  • Секрет здоровых легких. Правильное дыхание с доктором Ведовым
  • Упражнение для легких «ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ»
  • Доктор Ведов об особенностях лечения коронавируса
  • Очищающее упражнение для легких «КАПАЛАБХАТИ»
  • Что вы знаете о своих легких?
  • Дезинфекция натуральными и безопасными средствами
  • Небезопасная мода на кварцевые лампы
  • Рецепт укрепления иммунитета от доктора Ведова
  • Ковидное коварство. Поражение легких может остаться незамеченным!
  • Битва за организм, или как выжить среди мириад бактерий
  • Как не заразиться, если заболевший рядом. Доктор Ведов рассказывает
  • Пошаговый комплекс натуральных средств при лечении вируса и пневмонии
  • Микроклимат против вируса
  • Как далеко способен зайти вирус? Безопасен ли воздух в квартире
  • Рецепт при бронхо-легочных заболеваниях
  • Чем опасна пневмония? Натираемся натуральными бальзамами

Насыщенность цвета волос зависит от количества вырабатываемого организмом меланина. Чтобы обеспечить себя нужным уровнем этого вещества, нужно помнить несколько рекомендаций.

Содержание:

  • Причины появления седины

  • Роль витаминов группы B

  • Продукты, защищающие от седины

  • Эффективность препарата «Perfectil»

  • Есть ли польза от Melan+

  • Косметические процедуры омоложения волос

Седина – это утрачивание прядями красящего пигмента. Все ткани в организме, имеющие какую-то окраску, содержат меланин. Именно он ответственен за наполнение клеток цветом. Это и волосы, и кожа, и глаза. Когда организм утрачивает способность вырабатывать меланин, волосы обретают седину.

Ученые выделяют несколько факторов, указывающих на причины поседения:

  • В первую очередь, это генетика. У рано поседевших родителей дети тоже не смогут похвастаться шикарными локонами к определенному возрасту.

  • Другой значимый фактор – нарушение обменных процессов между органами и тканями. Волосы – такая же часть организма, как кожа. Когда луковицы получают недостаточное количество питательных веществ, они истончаются, становятся ломкими, утрачивают свой блеск и теряют меланин.

  • Стресс – немаловажный фактор, который может спровоцировать всплеск гормонов, которые, управляя множеством процессов, мешают нормальной работе внутренних органов. Сбои в выработке меланина тесно связаны с этими процессами.

  • Недостаточное кровоснабжение луковиц ведет к гибели волос, поэтому нельзя забывать о ежедневном расчесывании.

  • Хронические заболевания внутренних органов, отвечающих за выработку гормонов и всасываемость пищи будут еще одним фактором, способным повлиять на возникновение ранней седины.

Группа витаминов B широко представлена в повседневных продуктах. Не задумываясь о пользе каждого, человек, придерживаясь здорового образа жизни, обеспечивает себя всеми необходимыми элементами. В то же время, нехватка хотя бы одного представителя группы B ведет к нездоровому состоянию не только волос, но и других органов и тканей.

Например, тиамин, являясь витамином B, который имеет порядковый номер 1, отвечает за основу волос — здоровье волосяных луковиц. В то же время, рибофлавин (B2) – снабжает волосистую часть головы питательными веществами через обеспечение кровоснабжения. Никотиновая кислота, называемая B3, обеспечивает насыщенность цвета каждого волоска. Нехватка пантотеновой кислоты, витамина B5, ведет к замедлению роста волос, их истончению. Пиридоксин (B6), находящийся в клетках кожи, борется с образованием перхоти, обеспечивая здоровую среду для содержания луковиц. А биотин необходим не столько волосам, сколько нервной системе. Он позволяет держать на должном уровне стрессоустойчивость, что защищает от одного из немаловажных факторов появления первых седых прядей.

Инозитол, известный как B8, питает корни волос, обеспечивая их здоровый рост и пышность прически. Фолиевая кислота (B9), находясь в организме с достаточном количестве, не даст волосам стареть, что обеспечит их блеск до зрелого возраста. Без витамина B10 не могут полноценно усваиваться белки, которые являются основным строительным материалом для тканей, а также для волос. А B12 обеспечивает упругость и способность к регенерации, что очень важно при повреждениях, вызванных как механическими причинами, так и нарушением баланса питательных веществ.

Чтобы обеспечить свой организм необходимыми элементами нужно строить свой рацион, включая в него незаменимые продукты:

  • нежирное мясо;

  • молочная продукция;

  • рыба;

  • фрукты;

  • орехи;

  • грибы;

  • куриное яйцо;

  • говяжья печень.

Вегетарианцы, лишая себя жиров и белков животного происхождения, не могут обеспечивать внутренние органы всем необходимым для нормального функционирования систем человеческого тела.

Это синтетическое средство, включающее в себя все необходимое элементы, обеспечивающие здоровье и блеск волос. Показанием к назначению препарата Perfectilможет стать вынужденная диета, которой человек вынужден придерживаться в силу каких-то причин. Врачи, тем не менее, рекомендую в первую очередь позаботиться о разнообразии в ежедневном меню, и только потом обращаться к искусственным добавкам.

Perfectilсодержит не только микро и макроэлементы. В его состав входят также и важные аминокислоты, без которых невозможно получить здоровые волосы. Препарат принимают курсом, по 1 таблетке в день. Чтобы не проявились побочные эффекты от избытка какого-либо элемента, специалисты рекомендуют сначала пройти обследование на выявление дефицита витаминов, и только потом корректировать терапию восполнения. В противном случае бесконтрольный прием синтетических добавок может дать обратный эффект. Первые результаты от приема Perfectilбудут виды после трех месяцев.

Это средство можно встретить в аптеке в разном исполнении: для мужчин и женщин отдельно. Каждый вариант нацелен на восполнение дефицита важных веществ, опираясь на особенности гормонального фона каждого пола. Это позволяет обеспечить максимальное усвоение минералов и витаминов в нужных пропорциях.

Эффективность заметна через 3-3,5 месяца после начала применения. Каждый день необходимо употреблять по 2 таблетки. Пройдя курс, прописанный врачом, можно сделать перерыв на 2-3 недели, после чего вернуть в рацион Melan+. Рост волос заметно улучшается, возвращается блеск и насыщенность цветом.

Для получения моментального результата были разработаны специальные оздоровительные процедуры для волос. Воздействуя по всей длине, можно пропитать каждую волосинку и приятно удивиться собственному отражению. К ним относится ламинирование.

Для людей с нарушенным балансом обмена веществ будет полезна мезотерапия. С помощью подкожных инъекций удается местно распределить все необходимые стимуляторы роста и обеспечить комплексом витаминов каждую луковицу.

Лазерное воздействие способно восстановить способности волос регенерироваться в местах повреждений.

image

Рассказываем, с чем связано появление седых волос, и почему у некоторых людей седина появляется раньше, чем у других.

Натуральные седые волосы можно увидеть все чаще, но не потому, что седых людей стало больше. Естественная седина входит в моду — некоторые люди даже просят стилистов окрасить им волосы в серебристый цвет.

Чаще седина появляется после 30 лет, но бывают и исключения — иногда даже у детей происходит преждевременное поседение. Разбираемся в том, что влияет на цвет волос и его потерю, а также, можно ли предотвратить поседение.

Содержание

Эта статья носит исключительно образовательный и информационный характер и не может быть использована для диагностики или лечения, а также для замены профессиональных рекомендаций.

Волосы растут из волосяного корня или «луковицы». Корень находится в волосяном мешочке фолликуле в эпидермисе — наружном слое кожи. Форма фолликула определяет то, будут волосы прямыми или кудрявыми. Кроме того в нем содержатся клетки, которые отвечают за рост и цвет волос.

Клетки, связанные с цветом волос, называют меланоцитами. Они производят красящий пигмент меланин, от типа и количества которого зависит цвет волос.

image

Источники:

  • Anagha Bangalore Kumar et al., Premature Graying of Hair: Review with Updates, 2018

  • Is hair color determined by genetics?

  • Desmond J Tobin, Aging of the Hair Follicle Pigmentation System, 2009

  • Bergqvist C, Ezzedine K, Vitiligo: A Review, 2020

  • Ewelina Pośpiech et al., Exploring the possibility of predicting human head hair greying from DNA using whole-exome and targeted NGS data, 2020

  • James D. B. O’Sullivan et al., The biology of human hair greying, 2020

  • Ramesh M Bhat et al., Epidemiological and Investigative Study of Premature Graying of Hair in Higher Secondary and Pre-University School Children, 2013

  • Francesco Ricci et al., Drug-induced hair colour changes, 2016

  • Deepashree Daulatabad et al., Prospective Analytical Controlled Study Evaluating Serum Biotin, Vitamin B12, and Folic Acid in Patients with Premature Canities, 2017

  • Robert H. Shmerling, Why does hair turn gray?, 2017

  • Morgan B. Murphrey; Sanjay Agarwal; Patrick M. Zito, Anatomy, Hair, 2020

  • NIH, Biotin, 2017

  • NHS, Iron

  • Joong-Woon Choi, Bark-Lynn Lew, Woo-Young Sim, A Case of Premature Hair Graying Treated with Ferrous Sulfate, 2016

  • Katherine G. Thompson et al., Evaluation of Physiological, Psychological, and Lifestyle Factors Associated with Premature Hair Graying, 2019

  • NIH, Omega-3 fatty acids

  • Cleveland Clinic, Omega-3 fatty acids

  • NIH, Vitamin D

  • UCSF, Increasing Fiber Intake

  • Osteoporosis Foundation, Calcium content of common foods* M. Osman, M. D. McCauley, Psychiatric shades of grey: mirtazapine-induced hair discoloration and hair loss, 2016

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий